Cuerda de Salto de Acero JUMP ROPE

Bandas de Resistencia para Fitness de 150 LBMancuerna de Fuerza GRIP STRENGTH BASIC

$22.00

  • Nombre: Cuerda de Salto (JUMP ROPE)
  • Colores Disponibles: Turqueza, Plata, Negro y Tomate
  • Material: Acero
  • Longitud: 1,80 metros
Añadir a la lista de deseos
Categorías: , , Etiquetas: ,

 

 

Descripción

Cuerda de Salto de Acero JUMP ROPE

 

La clasica cuerda de salto, te ayuda a trabajar las piernas, pantorrillas y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos. Ayuda a quemar más calorías que un ejercicio aeróbico convencional, como correr o caminar.

Un minuto saltando la cuerda al día no sólo te brindará beneficios para la salud, sino que también te hará trabajar la mayoría de los músculos, te ayudará a mejorar tu balance y coordinación y te permitirá aumentar tu resistencia cardiovascular.

Saltar la cuerda durante 20 minutos equivale a dos horas corriendo, esto si se hace a una velocidad constante, y si es necesario con las pequeñas pausas que tu cuerpo te pida. De acuerdo con la Universidad de Harvard, saltar la cuerda nos hace quemar hasta 444 calorías en media hora.

Caracteristicas:
  • Tonifica los músculos, gracias al salto continuo
  • Mejora la salud cardiovascular.
  • Aumenta la capacidad pulmonar.
  • Ayuda a la quema de calorías.
  • Mejora la densidad ósea.
  • Evita el estrés y mejora la actividad cerebral.
  • Material: Acero
  • Colores Disponibles: Turqueza, Plata, Negro y Tomate
  • Longitud: 1,80 metros

Productos relacionados